12 Tipps, um das Betrogen-worden-sein zu überwinden. Verdacht, betrogen worden zu sein? 1. Kühlen Kopf bewahren. 2. Bist du dir wirklich sicher, dass du betrogen worden bist? 3. Achte auf deine Bauchgefühle. 4. Stelle dich deinen Ängsten. 5. Wie kannst du herausfinden, was wirklich los ist? Du bist tatsächlich betrogen worden. Was tun?. Beichten Sie? Ein Paar-Therapeut würde Ihnen ganz klar dazu raten, Ihrem Partner von Ihrem Seitensprung zu erzählen und gemeinsam zu ergründen, wieso es dazu gekommen ist, was Sie beide besser machen können, etc. Aber: Fakt ist, dass Sie Ihrem Gegenüber damit sehr, sehr weh tun werden. Ihre Beziehung wird auf eine harte Belastungsprobe.
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Ich habe meinen Mann betrogen - so gehen Sie am besten damit um. Nach einem Seitensprung fällt es den meisten Menschen schwer, mit dem eigenen Fehltritt umzugehen. Vor allem stellt sich die.. Der betrogene Partner kann lernen, zu verzeihen, vergessen wird er es nicht. Der, der betrogen hat, muss sich so verhalten, dass der Partner wieder Vertrauen aufbauen kann. Was Sie tun können. Bestätigen Sie Ihren Mann immer wieder darin, dass Sie ihn lieben und sich für die Partnerschaft mit ihm entschieden haben.
