Empieza con estos ocho consejos para mejorar tu salud cardíaca: 1. No fumes ni consumas tabaco. Una de las mejores cosas que puedes hacer por tu corazón es dejar de fumar o de consumir tabaco sin humo. Aunque no seas fumador, evita el humo de segunda mano. Las sustancias químicas del tabaco pueden dañar el corazón y los vasos sanguíneos.. 1.ª Conferencia de Prevención y Promoción de la Salud en la Práctica Clínica en España Prevención de los problemas derivados del alcohol Documento de trabajo GRUPO IMPULSOR
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