En este video te enseño como hacer un pan de avena saludable. Al tener harina integral y avena, hace que sea un pan alto en fibra. Es una opcion ideal para t.. En un tazón grande, mezcla la harina integral, los copos de avena, la levadura en polvo y la sal. Agrega el agua tibia, la miel y el aceite de oliva. Mezcla hasta que se forme una masa suave y elástica. Amasa la masa durante unos 5 minutos, luego forma una bola y colócala en un molde para pan engrasado. Deja reposar la masa durante 30.
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Preparación. Precalentar el horno a 200℃ y engrasar unn molde rectangular de 22 x 12 centímetros. En un bowl combinar el yogurt y bicarbonato. Mezclar bien. Notarás que se empiezan a formar unas burbujas. Agregar la linaza, sal y el huevo que está ligeramente batido. Incorporar usando movimientos envolventes. Agregar la avena en dos o.. Receta de pan de avena y centeno. También existen otras opciones nutritivas deliciosas a la hora de completar nuestro pan de avena. En esta ocasión, por ejemplo, te proponemos añadir centeno a nuestra receta básica. ¿Te animas a prepararlo?. Ingredientes: 85 gr de harina de avena (puedes utilizar copos de avena si han sido bien triturados)
